Places de coaching-thérapie disponibles à partir de Mars 2025
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Progressez
étape par étape
01
Prenez conscience de vos ressources
Apprenez à reconnaître vos forces et renforcez votre confiance.
03
Prenez conscience de vos ressources
Identifiez ce qui freine votre progression pour avancer librement.
05
Prenez conscience de vos ressources
Laissez derrière vous ce qui ne vous sert plus et agissez en accord avec vous-même.
02
Prenez conscience de vos ressources
Clarifiez vos motivations profondes et donne du sens à vos actions.
04
Prenez conscience de vos ressources
Surmontez vos défis avec des stratégies adaptées à vos besoins.
06
Prenez conscience de vos ressources
Construisez une vie épanouie en accord avec vos besoins et vos choix.
Retrouvez l’équilibre au lieu de :
L'approche du Coaching Thérapie pour votre bien-être
Atteignez vos objectifs avec un accompagnement personnalisé
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Nous adapterons chaque session à vos besoins, qu’il s’agisse de fixer des objectifs concrets ou d’explorer en profondeur les schémas émotionnels qui vous retiennent.
Psychologie Positive & Intelligence Émotionnelle
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Ma méthode, qui repose sur la psychologie positive et l’intelligence émotionnelle, vous aide à puiser dans vos propres ressources pour vous libérer de vos blocages.
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Ensemble, nous transformerons vos singularités en une force, en exploitant vos ressources intellectuelles et émotionnelles pour relever vos défis et renforcer votre résilience.
Techniques utilisées dans le coaching
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Psychologie Positive
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Intelligence Émotionnelle
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TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale)
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TIP (Thérapie Interpersonnelle)
L'approche du Coaching-Thérapie
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L’approche du Coaching-Thérapie vous aidera à comprendre les mécanismes inconscients qui freinent votre progression.
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Ce processus vous permettra de réconcilier passé, présent et futur, afin de surmonter les obstacles les plus enracinés.
Et si, au lieu de vous transformer,
vous découvriez comment surmonter vos blocages grâce aux forces que vous possédez déjà ?
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Un coaching humain, accessible et efficace
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Simplicité : Une connexion en quelques clics, rapide et facile.
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Gain de temps : Pas de trajets, chaque minute vous est dédiée.
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Flexibilité : Des séances adaptées à votre emploi du temps et à votre rythme.
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Confort : Depuis chez vous, dans un cadre familier et rassurant.
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Proximité humaine : Une écoute attentive et bienveillante, comme en présentiel.